Com a proximidade do inverno, alguns cuidados com a pele devem ser tomados para preservar sua integridade e mantê-la bonita e saudável. É também a época propícia para tratamentos faciais eliminando manchas, imperfeições e envelhecimento precoce. A informação é da farmacêutica e bioquímica Léa Regina Conrado Costa Lima.
Segundo ela, a descamação e ressecamento provocados pelo inverno precisam ser tratados antes que o estrago se instale, prejudicando sua aparência. Dermatites atópicas, alergias e rugas de expressão, além do ressecamento, são muito comuns no inverno. A ventania, o frio, a água quente e a preguiça são, em geral, as grandes culpadas pelos problemas da pele no inverno. “Mas não precisa se desesperar: é melhor prevenir que remediar. Comece agora a cuidar ou tratar de sua pele e prepare-se para encarar a renovação”, afirma a profissional.

Manchas
A pele manchada pelo sol tem solução. Agora é a época ideal para clarear devido a menor insolação. Uma consulta com dermatologista, tratamento diário com ácidos e clareadores, e em três meses vai notar uma grande diferença. Só é preciso persistência e continuidade na hora de passar os produtos. O protetor solar é parte integrante do tratamento e precisa ser usado todos os dias, mesmo após o desaparecimento das manchas.

Alimentação pesada
No inverno, a alimentação tende a ser mais gordurosa, com maior conteúdo de carboidratos, o que leva a um aumento da oleosidade e da acne nas peles mais propensas. Então, aproveite para acrescentar muitas verduras e legumes no prato, não esquecendo das frutas e cereais integrais, eles fornecem vitaminas que dão mais brilho à pele e equilíbrio ao organismo.

Banho escaldante
A água quente remove a proteção da pele, deixando-a mais propensa a irritações, descamação, ressecamento e envelhecimento precoce. Não descuide da hidratação e diminua a temperatura da água.

Fase pós-laser
O laser, bastante procurado nesta época, acaba por agredir um pouco a pele deixando-a mais sensível e reativa. Como no inverno a pele perde a camada de proteção, na combinação do laser e frio deve-se ter cuidado redobrado, como as manchas e mais ressecamento. Cremes pós-peeling com manteigas ricas em ômega 3, 6 e 9 e óleo de framboesa promovem a redução da inflamação, restauram a barreira da pele e tem ação rejuvenescedora.

Ressecamento
Nem pense em ignorar o sintoma. Se não for revertido, ele traz riscos como envelhecimento precoce (rugas finas) e diminuição da elasticidade da pele. Com a diminuição da temperatura, os banhos acabam por ser mais quentes, causando a perda da barreira de proteção da pele (manto hidrolipídico) levando a um ressecamento severo e, com isso, o aparecimento das rugas e a diminuição da elasticidade. Isso pode ser facilmente resolvido com o uso de cremes protetores com silicones, manteigas ricas em fitosteróis e ômegas, ceramidas e hidratantes. Possuem a propriedade de diminuir a perda do conteúdo hídrico da pele, formando uma barreira protetora e repondo elementos importantes para a integridade da pele, deixando-a macia, hidratada e protegida.

Rejuvenescimento
Uma boa esfoliação com ácidos, acompanhada por uma boa hidratação com produtos contendo anti-radicais livres (como os polifenóis) e ativos firmadores ajudam a pele a se recompor. Lembrando ainda que uma boa hidratação depende também da ingestão de, pelo menos, dois litros de água por dia.


Rachaduras nos pés
No inverno, a umidade do ar diminui, causando o ressecamento da pele, inclusive dos pés e das pernas. A hidratação é fundamental, mas também é necessário usar sapatos fechados e um bom hidratante, específico para a região dos pés. As rachaduras acabam por ser locais propensos a proliferação de bactérias e fungos, por isso é importante tratá-las com cuidado e, se necessário, conte com a ajuda de um podólogo.

Cremes
Eles não podem faltar e a fórmula pode ser a mesma, independente da estação, o que vale mesmo é ficar atento ao tipo de pele. Normalmente, no inverno, mesmo a pele oleosa apresenta ressecamento, sendo mais indicados os produtos em base de creme para as peles normais ou ressecadas.

Proteção solar
Eles são mais do que necessários: só saia de casa após aplicar uma camada de protetor solar, mesmo no inverno. Os filtros protegem sua pele contra flacidez, ressecamento e rugas de expressão. São indispensáveis no tratamento de manchas e imperfeições e nos pós-procedimentos de peeling e laser.