Dançar faz bem para o corpo e a mente

Para relaxar, nada melhor do que uma boa música para dançar. E na região, uma das danças mais apreciadas e praticadas é a dança de salão gauchesca. E alguns motivos justificam a escolha por esta manifestação cultural, entre eles de que dissolve tensões acumuladas diariamente; alivia o estresse diário, proporcionando maior equilíbrio emocional; resulta em um comportamento social mais extrovertido; desenvolve-se a cooperação, a disciplina, a autoconfiança, a iniciativa, a perseverança e a gentileza; melhora a coordenação motora; desenvolve o ritmo, a resistência, o equilíbrio, a flexibilidade e a agilidade; ajuda a eliminar as gordurinhas indesejáveis; proporciona bem-estar do corpo e mente; desenvolve a atenção, memória, raciocínio e imaginação; e favorece a relação entre casais. Além disso, o valor cultural com a prática da dança gaúcha também é muito importante, pois o praticante aprenderá junto os costumes, lendas, tradições, religião, história, indumentárias e instrumentos. A informação é do professor de Dança, especialista em Dança de Salão e diretor do Studio de Danças Ritmu's, José Brisola. De acordo com ele, além dessas contribuições físicas, cultural, mental, terapêutica e moral, o mais importante é o aspecto social da dança.
E nunca é tarde para aprender a dançar! Segundo o professor, a dança é indicada para todas as idades. Sobre a dança de salão gauchesca, Brisola garante que não é difícil aprender a dançar. "Aprender a dançar, antes de ser fácil ou difícil, é um processo de descoberta e autoconhecimento muito prazeroso. Todos podem aprender a dançar, cada um no seu tempo, sem pressa, pois o caminho é tão divertido quanto o destino", destaca. Conforme ele, os ritmos de dança de salão gaúcha vigentes são: chote, vaneira, vaneirão, marcha/polquinha, bugio, rancheira, valsa, chamamé, milonga e contrapasso. "Em alguns ritmos existem diferentes formas de dançar e variações de passos, dependendo da região de onde ele era mais praticado", explica.
 
QUANDO APRENDER?

 Todas as pessoas podem aprender a dançar independente da idade, sexo ou tipo físico, o que acontece muitas vezes é que alguns para aprender a dançar levam mais tempo e outros menos tempo. Porém, o especialista acrescenta que existem muitas técnicas e estilos de dança de salão, e uma delas deve se encaixar no seu perfil.
Brisola salienta que de uma maneira geral a partir dos três anos já se pode iniciar e incentivar as crianças na dança. "Na nossa região prevalece o interesse em praticar a dança de salão a partir da adolescência, sendo bastante praticada entre os idosos. No entanto, não importa a sua idade, a sua aparência, a sua facilidade ou dificuldade em aprender, o que impede alguém de dançar é simplesmente não gostar ou ter algum preconceito", considera.

DANÇA
  
O professor comenta que a dança de salão gauchesca é impregnada do verdadeiro sabor campesino do Rio Grande do Sul. "Ela tornou-se uma das danças mais populares do Rio Grande do Sul e dos outros estados da região sul, devido à migração de gaúchos para outras terras. Em função da proximidade da região com o estado vizinho, e também por que a região foi colonizada por italianos e alemães oriundos de lá, ela permanece forte. Brisola cita que é muito comum a prática da dança de salão gaúcha em CTGs,  bailes, festas, matinês, casamentos, formaturas, entre outras festas. "Não somente o gosto por dançar é apreciado por aqui, mas também as músicas, culinária, vestimentas, enfim usos e costumes do povo sulino", comenta.

CURSO DE DANÇA

Para aprender a dançar corretamente e identificar os ritmos musicais, estão abertas as inscrições no Curso de Danças de Salão Gauchescas, no CTG Porteira Aberta. O Curso será realizado no período de 11 a 15 de julho, das 19h30 as 21h30 (total 10 horas/aula). A capacitação será ministrada por José Brisola com o apoio das invernadas artísticas. As aulas são destinadas às pessoas sem experiência em dançar, e para aqueles que desejam aperfeiçoar alguns passos. As inscrições podem ser efetuadas na secretaria do CTG, de segunda à sexta-feira. Os valores do Curso são: R$ 160,00 casal/dupla e R$ 80,00 individual. Mais informações e inscrições pelo telefone (49) 3622 4204. "Aprenda a dançar e desta maneira você vai se divertir mais nos bailes e fandangos", afirma o professor de Dança.