Edição 1260 (publicada em 22/11/2007)- Higiene e hidratação

O verão está chegando e, com ele, as doenças de pele comuns nesta época do ano. Calosidades, unhas encravadas, ressecamentos, fissuras (rachaduras) e micoses são alguns dos problemas que oito em cada dez brasileiros apresentam nos pés, principalmente nesta época do ano. Com a maior exposição dos pés, é recomendável atenção especial na hidratação, que deve ser feita por um especialista em podologia, e depois seguida em casa.

Os ressecamentos podem ser combatidos com a hidratação. As fissuras, popularmente conhecidas como rachaduras, podem ser leves, mais fáceis de ser tratadas, ou mais severas, que podem levar à dor e ao sangramento. Em geral, são provocadas pela falta de hidratação, mas há lesões causadas por patologias como diabetes, hipertensão, obesidade, cardiopatias diversas ou problemas vasculares. Para tratar as fissuras, especialistas indicam o aumento do consumo de água e da hidratação externa dos pés, com cremes adequados, como primeira providência.

As micoses se caracterizam por coceira entre os dedos, bolinhas na pele, ardor ou, no caso das unhas, manchas brancas ou amareladas, e até escamação e queda; a micose é um problema cujo tratamento é mais longo. Para evitar seu aparecimento é importante secar bem os pés, principalmente entre os dedos. Use um desodorante ou talco para os pés, com bactericida e fungicida (quem transpira excessivamente deve preferir o desodorante ao talco, para evitar resíduos em ambiente úmido).

Se a prevenção não foi suficiente e pegou micose, é preciso realizar um bom tratamento o mais rápido possível: ela pode piorar com o tempo e até abrir caminho para outras doenças, por deixar a área frágil e com baixa imunidade.