Dia Mundial do Diabetes reforça importância de diagnóstico precoce

No Brasil, cerca de 10 milhões de pessoas são portadoras da doença

Já imaginou sua vida sem doces? Ou então viver sob controle rigoroso na alimentação? Pode parecer difícil de imaginar, mas o número de pessoas portadoras de diabetes cresce a cada dia. E é para reforçar os cuidados com sintomas e alertar para a prevenção da doença, que no próximo dia 14 é comemorado o Dia Mundial do Diabetes.

Segundo dados da IDF (International Diabetes Federation), em todo o mundo mais de 245 milhões de pessoas têm diabetes e um alto percentual vive em países em desenvolvimento.

Segundo pesquisas, em 30 anos, este número deve chegar a 380 milhões no mundo. No Brasil, cerca de 10 milhões de pessoas são portadoras da doença, sendo que a cada dia surgem aproximadamente 500 novos casos.

De acordo com dados da SBD (Sociedade Brasileira de Diabetes), o diabetes se divide em dois tipos principais: tipo 1 (DM1) é uma doença autoimune caracterizada pela destruição das células beta produtoras de insulina. Isso acontece por engano porque o organismo as identifica como corpos estranhos.

A DM1 surge quando o organismo deixa de produzir insulina ou produz apenas uma quantidade muito pequena. Entre os principais sintomas desta doença destacam-se: sede excessiva; rápida perda de peso; fome exagerada; cansaço inexplicável; muita vontade de urinar; má cicatrização; visão embaçada e falta de interesse e de concentração; vômitos e dores estomacais, frequentemente diagnosticados como gripe.

O diabetes tipo 2 possui um fator hereditário maior do que o tipo 1. Além disso, há uma grande relação com a obesidade e o sedentarismo. Estima-se que 60% a 90% dos portadores da doença sejam obesos. A incidência é maior após os 40 anos. Este tipo se caracteriza através da contínua produção de insulina pelo pâncreas.

O problema está na incapacidade de absorção das células musculares e adiposas. Por muitas razões, suas células não conseguem metabolizar a glicose suficiente da corrente sangüínea. O diabetes tipo 2 é cerca de 10 vezes mais comum que o tipo 1 e pode responder bem ao tratamento com dieta e exercício físico.

Outras vezes necessita de medicamentos orais e, por fim, a combinação destes com a insulina. Os principais sintomas deste tipo da doença são infecções, visão embaçada, dificuldade na cicatrização de feridas, formigamento nos pés e furunculose.

A prevenção e tratamento do diabetes se baseia principalmente no exercício físico e na boa alimentação, que consiste em adequar as preferências individuais com a quantidade e qualidade dos alimentos que farão parte da dieta habitual.

Existem algumas recomendações que podem ajudar a tornar sua alimentação mais saudável, como incluir maior quantidade possível de alimentos ricos em fibras, tais como frutas e verduras; diminuir a quantidade de gorduras (óleo, manteiga, creme) e de carboidratos (massa e doces), dando preferência a alimentos grelhados e cozidos.

O diabetes exige alguns cuidados que são para o resto da vida, tanto para o paciente, quanto para a família. Ambos precisam tomar uma série de decisões relacionadas ao tratamento do diabetes: medir a glicemia, tomar medicamentos, exercitar-se regularmente e ajustar os hábitos alimentares.

CAMPANHA
Em 2011, a SBD iniciou uma nova proposta para as ações do Dia Mundial do Diabetes: Semana de Alerta e Combate ao Diabetes - de 7 a 14 de novembro. Neste ano, a Sociedade Brasileira de Diabetes optou por ouvir o público, para que escolhesse o tema que mais teria a identidade do Brasil.

Por meio de pesquisa, foram sugeridos: o diabetes mata uma pessoa a cada oito segundos e ele não discrimina: pode ocorrer em jovens ou idosos; ricos ou pobres; homens ou mulheres.

REGIÃO
Em Guaraciaba, a Secretaria de Saúde, por meio da ESF (Estratégia de Saúde da Família) 3, trabalha na organização de atividades para este dia. A partir das 9h do dia 14, no Centro de Convivência dos Idosos, haverá encontro para todos os portadores de diabetes da ESF e população interessada.

Na oportunidade será feito o teste de glicemia, proferida palestra educativa sobre o assunto, além de serem entregues folders e ser realizada uma confraternização com um lanche saudável. Segundo a enfermeira Jaqueline Tomiello, o objetivo desta data é chamar a atenção sobretudo no que diz respeito ao acesso à prevenção da diabetes e ao tratamento adequado e de qualidade para evitar complicações mais severas, reduzindo o impacto sobre os indivíduos, famílias e custos para os sistemas de saúde e para a sociedade em geral.

Em São Miguel do Oeste, uma programação especial para os diabéticos será realizada no mês de dezembro. Além disso, frequentemente são promovidos encontros com os grupos de portadores para repassar orientações e cuidados com a doença.