A prevenção do câncer

A obesidade e o sobrepeso são fatores de risco para câncer, visto que este tem avançado fortemente entre crianças e adultos de todo o mundo. Para alertar a população sobre o fato de que estar acima do peso na infância pode levar ao surgimento do câncer ao longo da vida, uma campanha global que envolverá mais de 90 países será lançada hoje, Dia Mundial do Câncer. A ação faz parte de um projeto mais amplo, lançado há dois anos, e que será desenvolvido até 2012. As atividades são guiadas pelo tema \"Crianças de hoje, mundo de amanhã\", que atenta para a necessidade da adoção de hábitos saudáveis para prevenção do câncer desde a infância. Em 2009, a campanha pretende mobilizar familiares, profissionais de saúde, educadores e o poder público para a promoção da saúde e prevenção do câncer, por meio do estímulo a um estilo de vida saudável para as crianças, com escolhas alimentares adequadas e uma vida fisicamente ativa. De acordo com a Organização Mundial da Saúde (OMS), pelo menos 2,6 milhões de pessoas morrem anualmente por causa do excesso de peso ou obesidade.

Uma criança obesa tem chances até 30% maiores de se tornar um adulto obeso e o excesso de peso corporal em adultos é um fator de risco comprovado para câncer. De acordo com a Organização Mundial da Saúde, 1,6 bilhão de adultos no mundo estão com excesso de peso e ao menos 400 milhões desses são obesos. No Brasil, de acordo com o IBGE 40,6% da população está com excesso de peso e 11,1% dos brasileiros são obesos. Há evidências de que o excesso de gordura corporal aumenta o risco do desenvolvimento de vários tipos de câncer, como o endométrio, o de rim, o de vesícula, o de pâncreas, o de mama e o de intestino. A primeira atitude que os pais podem tomar para prevenir a obesidade de seus filhos é alimentá-los somente por meio da amamentação até os seis meses de idade. Isso reduz em 13% as chances de a criança tornar-se obesa.

Hábitos saudáveis adquiridos desde cedo têm forte impacto ao longo da vida. Grande parte dos hábitos é estabelecida durante a infância, e o ambiente em que as crianças crescem - em casa, na escola ou em suas comunidades - as influencia de forma bastante intensa. Por isso, é importante que sejam estimulados, desde a infância, hábitos como alimentação saudável e a prática de atividade física. A escolha de um prato de comida colorida, com mais frutas, verduras e legumes, e menos gorduras, deve ser incentivada desde cedo.